Trong cuộc sống bận rộn hiện nay, không ít người chưa già nhưng đã mắc bệnh đau thần kinh tọa. Cùng tìm hiểu căn bệnh này để có cách phòng ngừa và điều trị hiệu quả nhé.
Đau thần kinh tọa là gì?
Dây thần kinh tọa là dây thần kinh dài nhất của cơ thể, kéo dài từ thắt lưng cho đến ngón chân. Dây thần kinh tọa có chức năng là chi phối cảm giác, vận động và dinh dưỡng.
Đau thần kinh tọa hay đau dây thần kinh tọa là cảm giác đau theo đường đi của dây thần kinh tọa. Cơn đau sẽ bắt đầu từ cột sống thắt lưng rồi lan xuống đùi, mặt trước cẳng chân, mắt cá chân và xuống tận các ngón chân. Triệu chứng đau ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt thường ngày và vận động của người bệnh.
Đau thần kinh tọa thường gặp ở những người từ 30 – 50 tuổi, với tỷ lệ nam mắc nhiều hơn nữ.
Các triệu chứng đau thần kinh tọa
- Cơn đau xuất phát từ dưới thắt lưng, lan xuống mông và mặt sau của chân rồi xuống mắt cá và các đầu ngón chân. Hầu hết các khu vực có dây thần kinh tọa đi qua đều cho cảm giác rất khó chịu.
- Cơn đau thường xuất hiện ở một bên cơ thể nhưng cũng có thể đau cả hai bên chân.
- Chân, bàn chân có cảm giác ngứa ran, tê ngứa hoặc yếu cơ.
- Cơn đau tăng nặng khi vận động, giảm khi nghỉ ngơi.
- Mất khả năng kiểm soát đại tiểu tiện.
- Nếu bạn bị đau nhức chân trái hoặc phải, và cơn đau lan từ mông xuống bắp chân, có khả năng là bạn bị đau thần kinh tọa.
Điều trị đau thần kinh tọa
Một số phương pháp đơn giản thường được dùng để giúp thuyên giảm tạm thời cơn đau thần kinh tọa cấp tính là:
- Chườm lạnh hoặc chườm nóng
- Tập giãn cơ lưng bằng yoga hoặc các bài tập đơn giản tại nhà theo hướng dẫn
- Dùng thuốc: các loại thuốc có chứa paracetamol sẽ giúp bạn giải quyết cơn đau nhẹ. Bạn có thể tham khảo một số thương hiệu có tiếng trên thị trường như Hapacol.
- Phẫu thuật: trong trường hợp chèn ép nghiêm trọng gây yếu cơ, mất khả năng kiểm soát bàng quang và ruột.
Với những thông tin trên đây, hy vọng các bạn có cái nhìn tổng quát về căn bệnh đau thần kinh tọa và có các phương pháp điều trị phù hợp.
Tham khảo thêm: