Giật mình và quấy khóc giữa đêm là biểu hiện hay gặp của trẻ sơ sinh. Tre khoc dem có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân, như khi trẻ có biểu hiện rối loạn giấc ngủ khiến trẻ mệt mỏi, ngủ không sâu giấc, thường xuyên giật mình và quấy khóc đêm, mẹ cần tìm hiểu rõ lý do để có cách giải quyết hữu hiệu.
Ngoài các nguyên nhân do đèn ngủ quá sáng hay bé chưa thể thích ứng với môi trường ngoài bụng mẹ, việc trẻ khóc đêm còn bắt nguồn từ việc bé cảm thấy đau, khó chịu hoặc không thoải mái trong người, . ..
Bé không khoẻ trong cơ thể
Đây là một trong những lý do khá phổ biến khiến trẻ quấy khóc về đêm nhưng bố mẹ ít để ý tới. Khi bị một bệnh nào đó, trẻ sẽ cảm thấy mệt mỏi trong cơ thể, ngủ không ngon và hay khóc đặc biệt là khi về đêm.
Trẻ nhỏ rất hay mắc một số bệnh lý như viêm tai giữa, sốt cao, viêm phổi, viêm hô hấp, . .. Do đó, buổi đêm trẻ hay quấy khóc kèm theo một số dấu hiệu khác như sốt, gồng người, khó chịu, co tay chân, . .. mẹ nên lưu ý theo dõi sát sao sức khoẻ của bé, xem bé có mắc đờm trong đường hô hấp không hoặc có biểu hiện gì bất thường không, đồng thời lắng nghe tiếng khóc của con sẽ biết được nguyên nhân và đưa trẻ đi khám kịp thời.
Để bé dễ chìm vào giấc ngủ hơn, mẹ cần chú ý môi trường nghỉ ngơi yên tĩnh, nhà cửa sạch sẽ thông thoáng, nhiệt độ phòng phù hợp, ánh sáng đèn ngủ nhẹ nhàng, . ..
Do hệ miễn dịch chưa hoàn thiện nên trẻ sơ sinh sẽ dễ dàng mắc bệnh, chủ yếu là những bệnh lý về đường hô hấp và rối loạn tiêu hoá, vì vậy mẹ cần chú trọng vào việc nâng cao sức đề kháng cho trẻ. Trong đó, điều quan trọng nhất là mẹ nên cho trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu vì sữa mẹ là nguồn sức mạnh “diệu kỳ” của mẹ đã dành cho con suốt những năm đầu đời. Sữa mẹ cung cấp những dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất quan trọng mà một trẻ sơ sinh cần cho 6 tháng đầu đời. Không những thế, sữa mẹ còn cung cấp rất nhiều kháng thể giúp trẻ phòng tránh các bệnh truyền nhiễm.
Tham khảo thêm bài viết: Cải Thiện Tình Trạng Trẻ Khóc Đêm, Giật Mình